通常，月经期的女性可以适量食用芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有一定的益处。然而，芒果属于热带水果，性质偏热，过量食用可能会引起上火，导致身体不适。
在月经期，女性体质相对虚弱，对食物的消化吸收能力可能会有所下降。因此，建议在月经期适量食用芒果，避免过量。如果担心芒果的热性，可以选择一些性质平和的水果，如苹果、香蕉等。此外，对于某些特定体质的女性，如体质偏寒、容易痛经的女性，适量食用芒果可能有助于缓解痛经症状。但需要注意的是，如布洛芬、对乙酰氨基酚、非诺贝特等药物，虽然可以用于缓解痛经，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
总之，月经期食用芒果应适量，并注意个人体质差异。如有不适，应及时就医。