拉肚子可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入不易消化的食物，如油腻、辛辣等，都可能导致消化不良，引起腹泻。治疗时可使用多酶片、健胃消食片等药物帮助消化，同时调整饮食习惯。
2.食物中毒：食用了变质或污染的食物，可能引起食物中毒，表现为急性腹泻。在这种情况下，应及时就医，并可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢类药物治疗，同时补充水分和电解质。
3.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，也会引起腹泻。治疗肠道感染可能需要使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等，但需在医生指导下使用，以避免耐药性的发展。
除以上原因外，还可能与过敏反应、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免食用不洁食物，出现症状应及时就医。