肘关节骨折可能是跌倒、撞击或运动中的扭伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.跌倒：跌倒是肘关节骨折的常见原因之一，尤其是在老年人和儿童中。跌倒时手臂着地，肘关节承受的冲击力可能导致骨折。治疗方法包括使用石膏固定、手术内固定或外固定等，具体方法需根据骨折类型和严重程度决定。
2.撞击：在交通事故或运动中，肘关节受到直接撞击也可能导致骨折。治疗时可能需要使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药等缓解疼痛，并配合物理治疗促进恢复。
3.运动扭伤：在进行体育活动时，不当的扭伤或过度使用肘关节可能导致骨折。治疗通常包括休息、冰敷、压迫包扎和抬高受伤部位，以及使用止痛药和消炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔等。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、先天性骨骼异常等因素有关。日常生活中应注意保护肘关节，避免过度使用或不当运动。如出现肘关节疼痛或肿胀，应及时就医检查。