通常，大便拉水可能是由于消化不良、食物不洁或肠道感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1、消化不良：饮食不规律或食用难以消化的食物，如高脂肪、高蛋白食物，可能导致肠道负担加重，出现大便拉水现象。治疗方法包括调整饮食习惯，减少油腻食物的摄入，同时可以服用助消化药物如多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片等，以帮助改善消化功能。
2、食物不洁：食用了受污染或变质的食物，可能引起肠道感染，导致大便拉水。这种情况下，除了需要及时就医外，还应注意饮食卫生，避免食用不新鲜的食物。必要时，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星和头孢克肟等，以控制感染。
3、肠道感染：细菌、病毒或寄生虫等微生物感染肠道，也可能导致大便拉水。治疗时，除了使用抗生素外，还应注意补充水分和电解质，防止脱水。在医生指导下，可能需要使用蒙脱石散、黄连素和诺氟沙星等药物，以减轻症状并治疗感染。
日常生活中应注意个人卫生，合理饮食，并在出现症状时及时就医。