男性射精量少可能是由于多种原因引起的，包括生活习惯因素、生殖系统疾病或内分泌失调等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯因素：长期熬夜、压力大、饮食不规律等不良生活习惯可能导致生殖系统功能下降，影响精液的生成和质量。改善生活习惯，如保持充足睡眠、合理饮食、适量运动等，有助于提高精液质量。
2.生殖系统疾病：前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病可能影响精液的生成和排放。针对不同疾病，可采用抗生素、消炎药、改善血液循环的药物等进行治疗，如头孢克肟、左氧氟沙星、地奥司明等，应在医生指导下用药。
3.内分泌失调：睾丸功能减退、垂体功能异常等内分泌失调可能导致精液生成减少。可采用激素替代治疗、调节内分泌的药物等进行改善，如睾酮、促性腺激素、甲磺酸溴隐亭片等，需遵医嘱用药。
建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，必要时寻求专业医生的帮助。