舌头很臭通常是由口腔卫生不良、消化系统问题或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不良：口腔内食物残渣和细菌的积累可能导致口臭。保持良好的口腔卫生，如定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效减少口臭的发生。例如，可以使用含有氟化物的牙膏、抗菌漱口水和牙线来维护口腔健康。
2.消化系统问题：胃食管反流病等消化系统疾病可能导致口臭。针对这类问题，医生可能会建议调整饮食习惯，如避免食用辛辣、油腻食物，并可能开具如奥美拉唑、兰索拉唑等药物来减少胃酸分泌，从而缓解症状。
3.某些疾病：糖尿病、肾脏疾病等全身性疾病也可能导致口臭。对于这些疾病，治疗通常需要综合管理，可能包括药物治疗和生活方式的改变。例如，糖尿病患者可能需要使用胰岛素或口服降糖药，如二甲双胍、格列本脲等，以控制血糖水平。
建议保持良好的生活习惯，定期进行口腔检查，并在出现口臭时及时就医。