膝盖冷可能是血液循环不畅、关节炎或神经病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：长时间坐着或站立不动，可能导致腿部血液循环减慢，引起膝盖冷感。改善方法包括定期活动双腿，进行适当的运动，如散步或游泳，以促进血液循环。
2.关节炎：如骨关节炎或类风湿性关节炎，可能导致关节炎症和疼痛，伴随冷感。治疗关节炎的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠，应在医生指导下使用。
3.神经病变：如糖尿病引起的周围神经病变，可能导致感觉异常，包括膝盖冷感。治疗神经病变的药物包括神经营养药如维生素B族、α-硫辛酸和神经酰胺，同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中应注意保持适当的运动，避免长时间保持同一姿势，并定期检查身体。若膝盖冷感持续存在，应及时就医检查。