通常，身上痒可能是由于皮肤干燥、过敏反应或皮肤病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏足够的水分和油脂，导致皮肤屏障功能减弱，容易出现瘙痒。治疗方法包括使用保湿霜或润肤乳，如凡士林、甘油和尿素霜等，以增加皮肤的水分和油脂。
2.过敏反应：接触某些物质如花粉、尘螨或特定食物后，身体可能产生过敏反应，导致皮肤瘙痒。治疗时可使用抗组胺药物，如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，以减轻过敏症状。
3.皮肤病：如湿疹、银屑病或荨麻疹等皮肤病也常伴有瘙痒症状。治疗时可能需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松、醋酸泼尼松片和氟轻松等，以减轻炎症和瘙痒。
除以上原因外，还可能与神经性瘙痒、糖尿病或肝脏疾病等因素有关。日常生活中应注意皮肤保湿，避免接触已知过敏原，并定期进行健康检查。如症状持续或加重，应及时就医。