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睡前可以喝中药吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,睡前可以喝中药。中药的服用时间取决于药性、病情和个人体质。一般来说,安神助眠的中药如酸枣仁汤、夜交藤煎剂等,适合在睡前服用,有助于改善睡眠质量。而一些具有兴奋作用的中药,如含有麻黄的方剂,则不宜在睡前服用,以免影响睡眠。

中药的服用时间需要根据药物的性质和作用来决定。例如,清热泻火的药物如黄连解毒汤、银翘散等,通常建议在白天服用,以利于药物发挥其清热作用。而补益类药物如六味地黄丸、人参养荣丸等,则可以在早晚服用,以利于身体吸收和利用。此外,一些具有特定作用的药物,如治疗风湿的独活寄生汤,可能需要根据病情和医生的建议来确定服用时间。

在服用中药时,应遵循医嘱,注意药物的剂量和服用时间。如果不确定某种中药是否适合睡前服用,最好咨询专业的中医师。

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