脾虚通常有消化不良、乏力和身体浮肿等症状。
1.消化不良：脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。这是因为脾在中医理论中负责运化水谷，脾虚导致运化功能减弱，食物不能很好地转化为精微物质，从而影响消化吸收。
2.乏力：脾虚者常感到身体乏力、精神不振。这是因为脾为气血生化之源，脾虚则气血生化不足，导致身体缺乏足够的能量支持日常活动。
3.身体浮肿：脾虚还可能导致身体出现浮肿，特别是下肢。这是因为脾主运化水湿，脾虚则水湿内停，不能正常排出体外，从而引起浮肿。
对于脾虚的患者，日常生活中应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、难以消化的食物，同时适当增加健脾益气的食物，如山药、扁豆等。此外，保持规律的作息，避免过度劳累，也有助于改善脾虚症状。若症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。