胸口岔气疼通常是指胸痛，可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏问题等。处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，应避免剧烈运动和重体力劳动，减少胸部肌肉的负担。同时，保持规律的作息，确保充足的休息，有助于缓解疼痛。在饮食上，应选择易消化、营养丰富的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2.物理治疗
对于肌肉拉伤引起的胸痛，可以通过热敷、按摩等物理疗法来缓解。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩则有助于放松肌肉，减轻疼痛。此外，适当的胸部拉伸运动也有助于缓解疼痛。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等来缓解疼痛。这些药物具有抗炎、镇痛的作用，可以有效减轻胸痛。但需注意，长期或过量使用这些药物可能会带来副作用，如胃肠道不适、肝肾功能损害等，因此应在医生指导下合理用药。
对于胸口岔气疼，除了上述方法外，还应注意定期体检，及时发现并处理潜在的健康问题。如疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。