牙龈肿痛时，一般可以通过使用一些消炎止痛药物来缓解症状，如消炎药、止痛药以及口腔护理产品等。
1.消炎药物：牙龈肿痛可能是由于牙龈炎症引起的，此时可以使用一些消炎药物来减轻炎症反应。这些药物可以帮助减少牙龈的红肿和疼痛。
2.止痛药物：如果疼痛较为明显，可以适量使用止痛药物来缓解不适。这类药物可以快速减轻疼痛感，但应注意不要长期过量使用。
3.口腔护理产品：除了药物外，还可以使用一些口腔护理产品，如含有消炎成分的漱口水，它们可以帮助清洁口腔，减少细菌滋生，从而辅助缓解牙龈肿痛。
牙龈肿痛可能是口腔卫生不佳、牙周病或其他牙齿问题的表现，因此除了药物治疗外，还应注意日常的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线清理牙缝等。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。