痛经时，一般不建议食用西瓜。西瓜属于寒性水果，可能会加重痛经症状。
痛经时食用西瓜可能会加剧不适，因为西瓜含有较高的水分和糖分，同时其寒凉性质可能不利于血液循环，从而加重疼痛。在痛经期间，应避免食用寒凉性质的食物，如西瓜、梨、柿子等。对于缓解痛经，可以考虑使用一些药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚和非诺贝特，这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
在痛经期间，建议选择温和的食物，如红枣、生姜和红糖等，这些食物有助于温暖身体，促进血液循环，从而缓解痛经症状。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足休息，也对缓解痛经有积极作用。