感冒是一种常见的呼吸道疾病，患者通常需要通过饮食来辅助治疗。一般而言，感冒患者适宜食用清淡、易消化且富含维生素的食物。
1.多饮水：感冒时体内水分消耗增加，多饮水有助于稀释痰液，缓解咽喉不适。
2.增加维生素C摄入：维生素C有助于增强免疫力，可以通过食用新鲜水果如橙子、柠檬等来补充。
3.避免油腻和辛辣食物：油腻和辛辣食物可能刺激呼吸道，加重感冒症状，应适当减少摄入。
感冒患者在日常饮食中应注重营养均衡，适量增加富含维生素C的食物，同时避免食用可能加重症状的食物。若感冒症状持续不缓解或伴有高热、呼吸困难等情况，应及时就医。