花生壳通常有轻微的刺激性、过敏反应和消化不适等副作用。
1.轻微刺激性：花生壳中含有的某些物质可能对某些人的皮肤或黏膜产生轻微刺激，导致皮肤发红、瘙痒或黏膜不适。
2.过敏反应：部分人可能对花生壳中的特定成分过敏，表现为皮疹、呼吸困难、肿胀等过敏症状，这种情况虽然不常见，但一旦发生应立刻就医。
3.消化不适：由于花生壳较硬且不易被人体消化，过量食用可能导致消化不良，如腹胀、腹痛等症状。
对于花生壳的副作用，建议适量食用，并注意个人体质反应。若出现过敏症状，应立即停止食用并寻求医疗帮助。对于消化不适，可以通过减少食用量或避免食用来预防。