正骨通常有缓解疼痛、改善功能、促进恢复等好处。在进行正骨治疗时，患者可能会体验到肌肉放松、关节活动度增加以及身体姿势的改善。
1.缓解疼痛：正骨通过调整骨骼和肌肉的位置，减少压迫神经的情况，从而减轻疼痛感。
2.改善功能：正骨有助于恢复关节的正常活动范围，使患者能够更自如地进行日常活动。
3.促进恢复：对于某些因骨骼错位或肌肉紧张导致的慢性问题，正骨可以加速身体的自然恢复过程。
在日常生活中，保持良好的身体姿势和定期进行适当的体育活动对于预防骨骼和肌肉问题至关重要。如果出现持续的疼痛或功能障碍，应及时就医，由专业的医生进行评估和治疗。