舌头尖痛可能是口腔卫生不佳、缺乏维生素或疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：不良的口腔卫生习惯，如不刷牙或刷牙不彻底，可能导致食物残渣在口腔内滞留，细菌滋生，引起牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，这些疾病都可能引起舌头疼痛。治疗时，医生可能会建议使用氟化物牙膏、抗菌漱口水等产品，同时指导正确的刷牙方法。
2.缺乏维生素：维生素B群对维持口腔黏膜健康至关重要，缺乏时可能导致舌头疼痛。治疗维生素缺乏引起的舌头疼痛，医生可能会推荐补充复合维生素B，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B6（吡哆醇）等。
3.疾病：如口腔癌前期病变、舌癌等，也可能导致舌头疼痛。这类疾病需要通过专业的医疗检查来确诊，治疗方法可能包括手术、放疗、化疗等。在治疗过程中，医生可能会根据病情推荐使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、可待因等，以缓解疼痛。
除以上原因外，舌头尖痛还可能与精神压力、过敏反应等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，保持均衡饮食，及时补充维生素。若疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。