鸡蛋和牛奶通常可以一起食用，因为它们都是优质的蛋白质来源，并且含有多种维生素和矿物质，可以为人体提供全面的营养。然而，对于某些人来说，可能会因为乳糖不耐受或对鸡蛋中的蛋白质过敏而出现不适。
在日常生活中，牛奶和鸡蛋的组合非常常见，比如早餐时的煎蛋配牛奶，或是烘焙时将两者作为原料。尽管如此，对于有特殊健康需求的人来说，如对牛奶中的乳糖不耐受，可以选择乳糖酶处理过的牛奶或植物奶替代品。同时，如果对鸡蛋过敏，应避免食用含有鸡蛋成分的食品。在食用任何新的食物组合时，尤其是对于有过敏史的人来说，建议先进行少量尝试，并在医生的指导下进行。
总之，大多数人可以安全地将鸡蛋和牛奶一起食用，但对于那些有特定健康问题的人来说，应在医生的建议下调整饮食。