梨子、枇杷和橙子通常被认为是具有止咳化痰功效的水果。这些水果含有丰富的水分和维生素，能够帮助缓解咳嗽和痰多的症状。
1.梨子：梨子含有大量的水分和果胶，能够润肺止咳，对于干咳无痰或少痰的情况尤为适宜。
2.枇杷：枇杷含有丰富的维生素和有机酸，具有清热化痰、润肺止咳的作用，适合咳嗽痰多或痰黄稠的人群。
3.橙子：橙子含有大量的维生素C，能够增强免疫力，同时其含有的果酸和芳香物质也有助于化痰止咳。
在日常饮食中，可以适当增加这些水果的摄入，以辅助改善咳嗽和痰多的症状。不过，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。