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骨折忌口什么食物

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨折后,患者通常需要避免食用一些不利于骨骼愈合的食物。这些食物可能包括高盐食品、高糖食品、高脂肪食品。

1.高盐食品:摄入过多的盐分会导致体内钙的流失,不利于骨折的恢复。因此,患者应减少食用咸菜、腌制品等高盐食品。

2.高糖食品:高糖食品可能会影响身体的钙吸收,从而延缓骨折愈合。患者应控制甜食、含糖饮料等高糖食品的摄入。

3.高脂肪食品:高脂肪食品可能会影响身体的代谢,不利于骨折的愈合。患者应减少油炸食品、肥肉等高脂肪食品的摄入。

骨折患者在饮食上应注重营养均衡,多吃富含钙、蛋白质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等,以促进骨骼的愈合。同时,患者应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和康复。

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