跟痛症通常是指足跟部位的疼痛，可能由多种原因引起。这种疼痛可能在走路、站立或早晨起床时加剧。
跟痛症的常见原因包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨脂肪垫炎等。足底筋膜炎是最常见的原因，通常表现为足底筋膜的炎症和疼痛。跟骨骨刺则可能导致足跟部的持续疼痛，尤其是在长时间站立或走路后。跟腱炎通常与过度使用或运动损伤有关，表现为跟腱区域的疼痛和肿胀。跟骨脂肪垫炎则可能导致足跟部的疼痛和不适。
对于跟痛症，日常建议包括穿着合适的鞋子，避免长时间站立或过度使用脚部，以及进行适当的脚部伸展和加强运动。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗、使用非药物疗法如冰敷、按摩或穿戴矫形鞋垫等。在医生指导下，可能需要使用止痛药物来缓解疼痛。重要的是，患者应遵循医生的建议，不要自行盲目用药。