肌张力是指肌肉在无意识状态下的紧张度，通常与肌肉的收缩和放松能力有关。它可能因个体差异、年龄、健康状况等因素而有所不同。
肌张力的高低受多种因素影响，包括神经系统的控制、肌肉本身的生理特性以及外部环境等。在日常生活中，常见的肌张力变化可能与长时间保持同一姿势、肌肉疲劳或缺乏运动有关。较为不常见的情况可能涉及神经系统疾病，如帕金森病或多发性硬化症，这些疾病可能导致肌张力异常。此外，某些药物的副作用也可能影响肌张力。
针对肌张力问题，建议保持规律的体育活动，以增强肌肉力量和灵活性。如果出现异常的肌张力变化，应及时就医，由专业医生进行评估和诊断。在治疗过程中，应遵循医嘱，合理使用药物，避免自行调整剂量或停药，以免影响治疗效果。