郁李仁作为一种传统中药材，具有润肠通便、利水消肿、清热解毒等功效和作用。
1.润肠通便：郁李仁含有油脂成分，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，对于缓解便秘症状有一定的帮助。
2.利水消肿：郁李仁能够促进体内水分的排出，对于因水肿引起的身体不适有一定的缓解作用。
3.清热解毒：郁李仁性质偏凉，具有清热解毒的功效，适用于因热毒引起的皮肤问题。
4.缓解咳嗽：郁李仁还可用于辅助治疗因肺热引起的咳嗽症状，帮助缓解咳嗽不适。
5.保护肝脏：郁李仁中含有的某些成分对肝脏有一定的保护作用，有助于维护肝脏健康。
在日常生活中，郁李仁可以作为食疗材料，适量食用。但应注意，郁李仁性凉，体质虚寒或脾胃虚弱者应谨慎使用。同时，在使用前最好咨询专业医师，以确保安全有效。