猕猴桃根具有清热解毒、利尿消肿、活血化瘀、增强免疫力、改善消化等功效和作用。
1.清热解毒：猕猴桃根含有多种生物活性物质，可以帮助身体清除热毒，对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。
2.利尿消肿：其利尿成分有助于促进体内多余水分的排出，对于水肿现象有一定的改善效果。
3.活血化瘀：猕猴桃根中的某些成分能够促进血液循环，对于血瘀引起的疼痛和不适有一定的缓解作用。
4.增强免疫力：猕猴桃根含有的营养成分能够增强机体的免疫功能，帮助抵抗外来病原体的侵袭。
5.改善消化：猕猴桃根中的纤维和某些酶类物质有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，对于便秘有一定的缓解作用。
在日常生活中，适量食用猕猴桃根或其制品，可以作为一种天然的健康补充。然而，由于个体差异，建议在食用前咨询专业医生，以确保安全和适宜性。