茅草根作为一种常见的草本植物，具有清热、利尿、止血、解毒以及增强免疫力等功效和作用。
1.清热作用：茅草根性寒，能够清除体内的热邪，适用于因热邪引起的发热、口渴等症状。
2.利尿作用：茅草根含有利尿成分，可以促进体内多余水分的排出，对于水肿、尿少等症状有一定的缓解作用。
3.止血作用：茅草根中含有能够收缩血管的物质，对于外伤出血或内出血有一定的止血效果。
4.解毒作用：茅草根具有一定的解毒能力，能够辅助排除体内的毒素，对于食物中毒或药物中毒有一定的辅助治疗作用。
5.增强免疫力：茅草根含有多种营养成分，可以提高机体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。
在日常生活中，可以通过泡水饮用茅草根来发挥其功效，但应注意适量，过量可能会导致身体不适。同时，对于特定体质的人群，如孕妇或体质虚弱者，应在医生指导下使用。