棉花根在传统医学中被认为具有一定的药用价值，其功效作用主要包括清热解毒、利湿消肿以及缓解疼痛等。
1.清热解毒：棉花根含有的某些化学成分能够对抗体内的热毒，有助于清除体内的炎症反应。
2.利湿消肿：在一些情况下，棉花根可用于辅助治疗因湿邪引起的身体肿胀，帮助身体恢复正常状态。
3.缓解疼痛：棉花根中的某些成分可能对缓解疼痛有一定的帮助，尤其是在外感风寒或肌肉酸痛时。
4.促进血液循环：棉花根可能有助于改善血液循环，对于因血液循环不畅引起的症状有一定的缓解作用。
5.增强免疫力：长期适量使用棉花根，可能有助于提高机体的免疫能力，增强对外界病原体的抵抗。
在利用棉花根进行保健时，应注意适量，避免过量摄入可能带来的副作用。同时，由于个体差异，建议在使用前咨询专业医师的意见，确保安全有效。