急性肩周炎可能是由于肌肉拉伤、关节炎症或肩关节受到外力冲击等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或突然用力时，肩关节周围的肌肉可能因过度拉伸而受伤。治疗时，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛等缓解疼痛和炎症。
2.关节炎症：肩关节的炎症可能是由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起的。在医生指导下，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢类或大环内酯类等药物来控制感染。
3.外力冲击：肩关节受到猛烈撞击或摔倒时可能导致急性损伤。在这种情况下，除了使用非甾体抗炎药外，还可能需要物理治疗和适当的休息来促进恢复。
除以上原因外，急性肩周炎还可能与长期不良姿势、肩关节过度使用等因素有关。日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部肌肉的拉伸和加强锻炼。如症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。