嗓子痒和流鼻涕可能是由多种原因引起的，如普通感冒、过敏性鼻炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1：普通感冒：这是最常见的原因之一，通常由病毒感染引起，症状包括喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等。治疗时，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药缓解不适，同时保持充足的休息和水分摄入。
2：过敏性鼻炎：如果流鼻涕伴有打喷嚏、眼睛痒等症状，可能是过敏性鼻炎。这种情况下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或非索非那定等来缓解过敏症状，同时避免接触过敏原。
除以上原因外，还可能与环境因素、气候变化等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，保持室内空气流通，避免接触刺激性物质。若症状持续不缓解，应及时就医。