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甘油三酯高该怎么办

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

甘油三酯高通常可以通过调整生活方式、药物治疗和必要时的手术治疗来控制。一般需根据具体情况进行选择。

1.生活调理

调整饮食习惯是控制甘油三酯水平的基础。减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果。同时,适量饮酒或完全戒酒,因为酒精会增加甘油三酯水平。

2.物理治疗

增加身体活动,如定期进行有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于提高高密度脂蛋白(HDL)水平,同时降低甘油三酯水平。

3.药物治疗

在必要时,医生可能会开具药物来帮助降低甘油三酯水平。常用的药物包括非诺贝特、吉非罗齐和他汀类药物。这些药物应在医生指导下使用,因为它们可能会与其他药物相互作用或引起副作用。

对于甘油三酯高的情况,建议定期体检监测血脂水平,并遵循医生的建议调整生活方式和用药。如果生活方式的改变和药物治疗效果不佳,应及时就医探讨其他治疗方案。

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