甘油三酯高通常可以通过调整生活方式、药物治疗和必要时的手术治疗来控制。一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
调整饮食习惯是控制甘油三酯水平的基础。减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。同时，适量饮酒或完全戒酒，因为酒精会增加甘油三酯水平。
2.物理治疗
增加身体活动，如定期进行有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于提高高密度脂蛋白（HDL）水平，同时降低甘油三酯水平。
3.药物治疗
在必要时，医生可能会开具药物来帮助降低甘油三酯水平。常用的药物包括非诺贝特、吉非罗齐和他汀类药物。这些药物应在医生指导下使用，因为它们可能会与其他药物相互作用或引起副作用。
对于甘油三酯高的情况，建议定期体检监测血脂水平，并遵循医生的建议调整生活方式和用药。如果生活方式的改变和药物治疗效果不佳，应及时就医探讨其他治疗方案。