手上长疣通常是由于人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，去除疣的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持手部清洁干燥，避免手部受到外界刺激或摩擦，有助于减少疣的扩散。同时，增强个人免疫力，如适量运动、均衡饮食，有助于身体抵抗病毒。
2.物理治疗：液氮冷冻治疗是一种常见的物理疗法，通过冷冻疣体使其坏死脱落。此外，激光治疗也可以用于去除疣，但需由专业医生操作。
3.药物治疗：外用药物如水杨酸、三氯醋酸或咪喹莫特莫德等，可以软化和腐蚀疣体，促进其脱落。内服药物如免疫增强剂，有助于提高身体对病毒的抵抗力。使用这些药物应在医生指导下进行，以避免不良反应。
对于手上的疣，除了上述方法外，日常生活中应注意个人卫生，避免直接接触他人疣体，以防传染。若疣体较大或有疼痛感，应及时就医，由专业医生评估病情并给予适当治疗。