手上长茧通常是由于长期摩擦或压力导致的角质层增厚。去除手上的茧子，一般可以采取以下几种方法：
1.生活调理
日常护理中，可以通过减少手部的摩擦和压力来预防茧子的形成。例如，做家务时可以戴上手套，避免直接接触粗糙的物体表面。
2.物理治疗
定期使用磨砂膏或浮石轻轻摩擦茧子部位，可以帮助去除死皮细胞。此外，泡温水软化皮肤后，用指甲刀小心修剪茧子边缘，也是物理去除的一种方式。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用含有水杨酸的外用药物，如水杨酸软膏、尿素软膏等，以软化角质层。此外，含有果酸的产品也有助于去除茧子。
4.手术治疗
对于特别厚或难以去除的茧子，可能需要医生进行小手术切除。这种治疗方式通常在其他方法无效时考虑。
日常应避免手部过度摩擦，定期进行手部护理，如果茧子持续存在或加重，应及时就医。