脾虚湿阻的症状表现治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
脾虚湿阻患者首先应调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻、难消化的食物，多吃健脾利湿的食物，如薏苡仁、赤小豆、山药等。同时，保持规律的作息，避免过度劳累，适当增加体育锻炼，如散步、太极等，以增强体质。
2.物理治疗
物理治疗包括针灸、拔罐、艾灸等传统中医疗法，这些方法可以刺激经络，调和气血，促进脾胃功能恢复。患者可以在专业医师的指导下进行此类治疗。
3.药物治疗
药物治疗是针对脾虚湿阻症状较为明显时采用的方法。常用的中药有六君子汤、参苓白术散、香砂六君子汤等，这些药物能够健脾益气、利湿止泻。在西药方面，可以使用蒙脱石散、益生菌制剂等，以改善肠道功能。患者应在医生指导下用药，遵医嘱用药。
对于脾虚湿阻，日常建议注意饮食和作息，适当锻炼，若症状持续或加重，应及时就医。