通常，节食减肥后体重反弹是可能的。这是因为节食期间身体可能会降低基础代谢率以适应能量摄入的减少，一旦恢复正常饮食，摄入的热量可能会超过身体所需，导致体重增加。
体重反弹的原因多种多样，包括但不限于节食后饮食习惯未改变、新陈代谢率下降、肌肉量减少以及心理因素等。例如，使用利尿剂如氢氯噻嗪、泻药如番泻叶或食欲抑制剂如西布曲明等药物进行减肥，可能会在停药后因为身体调节机制而迅速反弹。重要的是，这些药物应在医生指导下使用，以避免潜在的健康风险。
为了避免节食后体重反弹，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食和定期运动。同时，保持积极的心态和长期的健康目标也非常重要。