一般而言，女性在更年期确实容易发胖。这是因为随着年龄的增长，新陈代谢速度减缓，同时激素水平的变化，特别是雌激素水平的下降，可能会导致脂肪分布的改变和体重的增加。
在更年期，女性可能会经历一系列生理和心理的变化，这些变化可能影响她们的饮食习惯和生活方式，从而增加体重。例如，由于雌激素水平下降，身体可能会倾向于在腹部积累脂肪，这被称为中心性肥胖。此外，更年期女性可能会感到疲劳和情绪波动，这可能导致她们减少运动和摄入更多高热量食物。一些常用于治疗更年期症状的药物，如激素替代疗法中的雌激素和孕激素，也可能影响体重。其他药物如抗抑郁药、抗焦虑药和某些降压药也可能与体重增加有关。
为了应对更年期可能带来的体重增加，建议女性采取健康的生活方式，包括均衡饮食和规律运动。同时，如果需要药物治疗更年期症状，应在医生的指导下进行，并注意监测体重变化。