艾灸是一种传统的中医治疗方法，通常用于调理人体的气血和经络。对于湿热体质的人来说，艾灸可能有助于改善症状，但是否适合做艾灸，需要根据个人的具体情况和体质来决定。
湿热体质的人通常表现为身体感觉沉重、口苦、舌苔黄腻等症状。在进行艾灸时，应选择具有清热利湿作用的穴位，如足三里、三阴交等。同时，可以使用具有清热功效的药物辅助调理，如黄连、黄芩和金银花等。这些药物在医生的指导下使用，可以帮助清热祛湿，缓解湿热体质带来的不适。
然而，艾灸并非适合所有湿热体质的人。在进行艾灸前，最好咨询专业的中医师，了解自己的体质和健康状况，以确定是否适合进行艾灸治疗。如果体质偏热或有其他健康问题，可能需要采取其他治疗方法。