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李子是寒性水果吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

李子通常被认为是寒性水果。它们含有较多的水分和维生素,有助于清热解暑,对于体质偏热的人来说,适量食用李子可以起到一定的清凉效果。

在水果中,李子的寒性相对较强,但并非所有水果都具有相同的性质。例如,西瓜、梨和柚子也属于寒性水果,它们同样具有清热解暑的作用。然而,对于体质偏寒的人而言,过量食用这些水果可能会导致身体不适。在用药方面,如果因为食用寒性水果导致肠胃不适,可以在医生指导下使用蒙脱石散、藿香正气水和复方黄连素片等药物来缓解症状。

建议在食用李子等寒性水果时,应适量并注意个人体质。如果出现不适,应及时就医,并在医生指导下合理用药。

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