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苹果是寒性水果吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

苹果通常不被认为是寒性水果。它们性质平和,含有多种维生素和矿物质,适合大多数人食用。

苹果的营养价值丰富,含有的果胶有助于消化,而维生素C和B族维生素则有助于增强免疫力。此外,苹果中的抗氧化剂有助于预防某些慢性疾病。然而,对于某些特定体质的人来说,如脾胃虚寒者,过量食用可能会引起不适。在药物方面,苹果与某些药物如阿司匹林、抗凝药华法林和降糖药格列本脲等同服时,可能会影响药物的吸收和效果,因此应在医生指导下用药。

在选择食用苹果时,建议根据个人体质适量食用,并注意与其他药物的相互作用。

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