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艾灸前可以洗澡吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

艾灸前洗澡是可以的,但最好在洗澡后等待一段时间,让身体完全干燥,避免湿气影响艾灸的效果。

在进行艾灸之前,洗澡可以帮助清洁皮肤,为艾灸创造一个良好的环境。然而,由于艾灸需要在干燥的皮肤上进行,所以建议在洗澡后至少等待30分钟到1小时,让身体和皮肤完全干燥。此外,洗澡后的皮肤较为敏感,立即进行艾灸可能会引起不适。在艾灸时,可以使用如艾草精油、薄荷精油等辅助材料,但必须在医生指导下使用,以确保安全和效果。

艾灸前洗澡是可以的,但要确保身体干燥,避免湿气影响艾灸效果,并在医生指导下选择合适的辅助材料。

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