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熬夜会引起痛风吗

邱明亮 风湿免疫科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

熬夜一般不会直接引起痛风,但可能加重痛风症状或诱发痛风发作。痛风是由于尿酸代谢紊乱导致的关节炎症性疾病,熬夜可能导致身体疲劳、免疫力下降,从而影响尿酸的正常排泄。

熬夜可能通过影响内分泌、增加应激反应、导致饮食不规律等方式,间接影响尿酸水平。例如,熬夜时人们可能会摄入更多的高嘌呤食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等,这些食物会增加体内尿酸的生成。同时,熬夜还可能减少水分摄入,降低肾脏排泄尿酸的能力。此外,熬夜还可能导致睡眠不足,影响肾脏功能,进而影响尿酸的排泄。

为了预防痛风发作,建议保持良好的作息习惯,避免熬夜。同时,合理饮食,减少高嘌呤食物的摄入,保持充足的水分摄入,有助于控制尿酸水平。如果已经患有痛风,应在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,以降低尿酸水平,减少痛风发作的风险。

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