抑郁症是一种常见的心理障碍，其发病率在全球范围内有所不同，但通常在2%到5%之间。这种情绪障碍可能影响任何人，不论年龄、性别或社会经济地位。
抑郁症的发病因素多种多样，包括遗传、生物化学、环境压力以及个人经历等。轻度的抑郁症可能表现为持续的悲伤、失去兴趣或快乐感，而严重的抑郁症可能导致自杀念头或行为。此外，抑郁症的发病率在不同人群中有所差异，例如女性比男性更易受到影响，老年人和青少年也是高风险群体。
对于抑郁症，重要的是要认识到这是一种可以治疗的疾病。日常建议包括保持健康的生活方式，如规律的锻炼、均衡饮食和充足的睡眠。同时，保持社交活动和寻求社会支持也是重要的。如果出现抑郁症状，应及时就医，医生可能会建议心理治疗或药物治疗。在用药方面，患者应遵循医嘱，不要自行调整剂量或停药。