女性的正常血压通常在90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间。这个范围被认为是健康血压的参考值，但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，包括年龄、体重、生活方式和遗传因素。
血压的数值反映了心脏泵血时对血管壁的压力。收缩压（上一个数值）是心脏收缩时的最高压力，而舒张压（下一个数值）则是心脏舒张时的最低压力。女性在不同生理阶段，如青春期、孕期和更年期，血压可能会有所变化。此外，生活方式的改变，比如减少盐分摄入、增加运动、保持健康体重、戒烟和限制酒精摄入，都有助于维持正常的血压水平。
对于血压的监测和管理，建议定期进行血压检查，并在医生的指导下进行。如果血压持续偏高或偏低，应及时就医，以便得到适当的诊断和治疗。在日常生活中，保持健康的生活习惯对于血压的控制至关重要。