胃疼时，人们通常会寻找一些穴位来缓解不适，一般可以尝试按摩内关穴、足三里穴和中脘穴等。
1.内关穴：位于手腕掌侧，腕横纹上两横指处，是缓解胃疼的常用穴位。轻轻按压此穴位，可以有助于缓解胃部不适。
2.足三里穴：位于小腿外侧，膝盖下四横指处，是强身健体的要穴。按摩此穴位有助于调理脾胃，缓解胃部疼痛。
3.中脘穴：位于腹部正中线，脐上四横指处，是治疗胃病的重要穴位。轻柔按摩此穴位，有助于促进胃肠蠕动，减轻胃疼。
日常建议保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食。如果胃疼频繁发作，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。