雄性激素水平的判断通常需要通过血液检测来确定，但也有一些体征可以作为参考。如果怀疑自己雄性激素水平偏高，可以通过观察以下症状进行初步判断。
1.体毛增多
体毛的增多是雄性激素水平较高的一个常见体征，尤其是面部、胸部和腹部的毛发。如果发现这些区域的毛发生长速度加快或变得浓密，可能与雄性激素水平有关。
2.肌肉发达
雄性激素对肌肉生长有促进作用，如果发现自己的肌肉发达，尤其是在没有特别锻炼的情况下，这可能是雄性激素水平较高的一个迹象。
3.声音低沉
雄性激素会影响声带的生长，导致声音变得低沉。如果发现自己的声音比同龄人更低沉，这可能是雄性激素水平较高的一个表现。
如果怀疑自己的雄性激素水平异常，建议进行血液检测以获得准确的数值。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持激素水平的稳定。如果需要，应在医生的指导下使用药物，如非那雄胺、螺内酯和醋酸环丙孕酮等，以调节激素水平。