对肝的中草药

肝是人体重要的解毒器官，中草药在调节肝功能、保护肝脏健康方面有着悠久的历史和丰富的经验。通常，对肝有益的中草药包括但不限于以下几种：

1.丹参：丹参具有活血化瘀、清肝解毒的作用，常用于改善肝脏的血液循环，促进肝脏代谢。

2.柴胡：柴胡能够疏肝解郁，对于肝气郁结引起的不适有较好的缓解作用。

3.茵陈：茵陈具有清热利湿、退黄的作用，适用于黄疸型肝炎等肝脏疾病。

在日常保健中，应注意饮食均衡，避免过度油腻和酒精摄入，保持适量运动，有助于肝脏健康。若出现肝功能异常，应及时就医，进行专业诊断和治疗。