一般来说，退烧可以通过按摩特定的穴位来辅助。这些穴位包括大椎穴、曲池穴和合谷穴等。
1.大椎穴：位于颈部后正中线上，低头时颈部最高点的下方凹陷处。按摩此穴位可以有助于调节体温，缓解发热症状。
2.曲池穴：位于肘部外侧，屈肘时肘横纹外侧端，肱骨外上髁内缘凹陷处。按摩曲池穴有助于清热解毒，对于因内热引起的发热有一定的缓解作用。
3.合谷穴：位于手背，第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解头痛、发热等症状。
对于发热，除了按摩穴位外，还应注意保持充足的休息，多饮水，保持室内通风。如果发热持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，以便得到专业的治疗和指导。