孩子退热的方法主要有物理降温、药物治疗和必要时的医疗干预等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持室内温度适宜，避免过热或过冷，给孩子穿着适当的衣物，避免过多捂被。同时，确保孩子有充足的休息和水分补充，以帮助身体自然调节体温。
2.物理治疗：使用温水擦拭孩子的身体，特别是大血管丰富的部位，如腋下、腹股沟等，可以帮助散热。此外，也可以使用退热贴敷在孩子的额头上，以辅助降温。
3.药物治疗：在医生指导下，可以给孩子使用布洛芬、对乙酰氨基酚或者小儿退热栓等药物。这些药物可以有效降低体温，但需注意剂量和使用频率，避免过量使用。
在孩子发热时，家长应密切观察孩子的体温变化，并及时采取适当的降温措施。如果孩子体温持续不降或出现其他不适症状，应及时就医。