一般来说，26岁之后人的身高增长可能性较小。这是因为人体的骨骼生长板在青春期后逐渐闭合，生长激素的分泌减少，骨骼生长速度放缓直至停止。
在分析身高增长的可能性时，我们首先要考虑遗传因素，其次是营养状况和生活习惯。虽然大多数人在26岁时骨骼生长板已经闭合，但有些人可能因为遗传或其他因素，生长板闭合得较晚。此外，均衡的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠都有助于促进身体健康，但对身高的增长影响有限。如果确实有增高的需求，可以在医生指导下考虑使用生长激素类药物，如重组人生长激素、促甲状腺激素释放激素和促性腺激素等，但这些药物的使用需要严格遵循医嘱，并且可能存在副作用。
对于26岁的人来说，如果希望改善身体形态，可以通过锻炼来增强肌肉力量和改善体态，这样在视觉上可能会产生一定的增高效果。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食和适量运动，对身体健康也是有益的。