乐高素通常不能促进身高增长。身高的增长主要受遗传因素、营养状况、内分泌状况以及生活习惯等多种因素影响。乐高素作为一种营养补充品，其主要成分可能包括氨基酸、维生素和矿物质等，这些成分对身体健康有益，但并不能直接促进骨骼生长。
在考虑促进身高增长的方法时，应关注均衡饮食、适量运动以及保证充足的睡眠。例如，确保摄入足够的蛋白质、钙和维生素D，这些营养素对骨骼健康至关重要。在医生指导下，可以使用如赖氨酸、硫酸软骨素和钙补充剂等来辅助营养摄入，但这些药物并不能替代健康的生活方式。
建议关注整体健康，通过合理饮食和适量运动来促进生长发育，而不是依赖单一的营养补充品。如有身高增长的担忧，应咨询专业医生，根据个人情况制定合适的健康管理计划。