肾功能的指标通常包括血肌酐、尿素氮、尿酸、尿蛋白、尿比重和肾小球滤过率等。
1.血肌酐：血肌酐是评估肾脏清除废物能力的重要指标，正常范围因性别和年龄而异，一般男性为53-106微摩尔/升，女性为44-97微摩尔/升。
2.尿素氮：尿素氮是蛋白质代谢的最终产物，其水平可以反映肾脏的排泄功能，正常范围通常在2.5-7.1毫摩尔/升。
3.尿酸：尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸水平过高可能提示肾脏排泄功能受损，正常范围男性为202-416微摩尔/升，女性为142-356微摩尔/升。
4.尿蛋白：正常情况下尿液中蛋白质含量很低，如果尿蛋白水平升高，可能是肾脏滤过功能异常的表现。
5.尿比重：尿比重可以反映肾脏对尿液浓缩和稀释的能力，正常范围在1.010-1.030之间。
6.肾小球滤过率：肾小球滤过率是衡量肾脏滤过功能的重要指标，正常值通常在90-120毫升/分钟/1.73平方米。
保持良好的生活习惯，如适量饮水、低盐饮食、避免过度疲劳等，有助于维护肾脏健康。如果出现肾功能指标异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。